Secretos de dieta de Kareena Kapoor....Revelados!...!!! =D

por iam_alondra Dom Oct 17, 2010 12:28 am

dietista Kareena Kapoor Rujuta Diwekar ha Salido Con Un Libro Llamado "Don't Lose Your Mind, Perder peso y El Kareena Kapoor escribió sin prólogo párr El Libro es El Que Ella Se ha Revelado SUS secretos Que El Desayuno llevan un su talla cero figurativas.

"Rujuta me ha cambiado la percepción hacia las dietas y las dietas. "Dietas Rujuta me ha Cambiado la percepción HACIA Las Dietas y Las. Ella me ha enseñado a comer bien, comer bien y comer regularmente. Ella me ha enseñado un Bien Comer, comer bien" y regularmente esquina. Empecé a trabajar con ella todo el tiempo Empecé a trabajar en Tashan. Empecé A Ella Trabajar Con Todo El Tiempo comence A Trabajar en Tashan. Los resultados son para todos. Los RESULTADOS Todos hijo párr. Mi talla cero se convirtió en un tema de interés nacional. Mi Tamaño cero sí se convirtio en sin TEMA INTERÉS Nacional de los medios de comunicación me preguntó si era la dieta o el ejercicio de Los Medios de Comunicación Me pregunto si era de la Dieta o El Ejercicio Fue una combinación de ambos;... 70% de la dieta y el 30% por el ejercicio de entrenamiento y el yoga, "Kareena escribe en su prólogo. Fué Una Combinación de Ambos, El 70% de Dieta y 30% Entrenamiento Físico y yoga", Escribe en prólogo Su Kareena.

"Rujuta entiende mi trabajo y estilo de vida y me ha dado una dieta totalmente personalizado a mis necesidades. "Rujuta entiende mi Trabajo y Estilo de Vida y me ha Dado Una Dieta Totalmente personalizado un mal necesidades. Mi dieta en los días de trabajo es diferente de mi dieta en los días de disparar. Mi Dieta en los Días de Trabajo es Diferente de mi Dieta en los Días de disparar. Incluso varía en los días de rodaje, al igual que es diferente si tengo que bailar o actuar. Incluso variaciones en los Días de Rodaje, Al Igual Que es Diferente Tengo Que si bailar o ACTUAR. La comida se planea de acuerdo a mi nivel de actividad. "La comida en sí PLANEA Acuerdo de Madrid y uno mi Nivel de Actividad".

"En Bombay, mi desayuno es muesli y leche o un chillah o parathas, sin chai o café. "En Bombay, mi muesli es Desayuno y leche o sin parathas o chillah, el pecado chai o cafetería. Durante el rodaje de Tashan en Ladakh. Duran El Rodaje de Tashan en Ladakh. Comí fruta fresca para el desayuno y thukpas y momos para mis otras comidas . Comi fruta fresca Para El Desayuno thukpas y y momos Para Mi Las Otras Comidas. pudina tomé el té sin leche. Yo tomaba El pecado Té pudina leche. El último día, se me permitió pizza y "Día". El último, sí me . permitio also la pizza En Kerala, tuve idlis y appams En Kerala, appams idlis Tuve y en Italia se risotto y pasta con queso gorgonzola;.. medias raciones, aunque no completa "En Italia sí y risotto de gorgonzola con Pasta, medios de comunicación. raciones, aunque no hay una tarea pendiente ".

"Me aseguro de comer cada dos horas. "Me aseguro de comer Cada dos horas. Mi merienda o una comida es la leche de soja o un bocadillo. Mi merienda o Una Comida es la leche de soja o sin bocadillo. Rujuta se centra en la nutrición, no calorías. Rujuta sí Centra en la Nutrición, sin Calorias. Sorprendentemente, a ella le gusta mantener el valor nutricional de lo que come, en comparación con las calorías consumidas, alta. Sorprendentemente, A Ella le Gusta mantener El valor nutricional de Lo Que vienen, en comparacion Con Las Calorias consumidas, Alta. He aprendido lo que quiere decir cuando dice, "ser inteligente acerca de los alimentos" y seguir disfrutando de lo que come. Él aprendido Lo Que Quiere Decir dados CUANDO, "ser Inteligente about los Alimentos" y Seguir Disfrutando de Lo Que venir. Ahora, gracias a este libro, usted puede (aprender) también y estoy seguro de que encontrará lo suficientemente bueno para comer ", signos de la superestrella esbelta y hermosa. Ahora gracias un Libro Este, PUEDE Usted (Aprender) also y Estoy Seguro De Que encontrará Lo suficientemente bueno párrafo esquina ", Signos de la Superestrella esbelta y hermosa.

Si ustedes son los que quieren conseguir una figura de tamaño cero como Kareena .. Si los we hijo Que Quieren conseguir Una Figura de Tamaño cero COMO Kareena .. tomar este libro en una librería cerca de usted! Tomar Este Libro es Una Librería Cerca de Usted!
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